Выбор и установка освещения для кабинета – важный шаг для создания комфортной и продуктивной рабочей атмосферы. В первую очередь учитывайте естественное освещение: расположите рабочее место так, чтобы свет попадал сбоку, избегая прямого солнечного света, который может создавать блики на экране. Для основного освещения рекомендуется использовать потолочные светильники с равномерным распределением света. Идеально подойдут светодиодные лампы с нейтральным белым светом (4000–4500 К), который снижает усталость глаз и создает уютную атмосферу. Также важно добавить локальное освещение – настольную лампу с регулируемой яркостью, чтобы можно было адаптировать свет под разные задачи. При установке избегайте чрезмерной яркости и резких теней, используйте матовые плафоны или рассеиватели. Обратите внимание на индекс цветопередачи (CRI), он должен быть не ниже 80, чтобы цвета воспринимались естественно. В итоге грамотное сочетание основного и дополнительного освещения обеспечит комфорт и эффективность в работе.